A Higiene Sexual é um dos principais fatores a serem considerados na prática de sexo seguro. Embora a prevenção de doenças sexualmente transmissíveis (DSTs) seja frequentemente associada à utilização de preservativos, a higiene sexual é igualmente importante.
Uma boa higiene sexual pode ajudar a reduzir a transmissão de DSTs, ajudar a prevenir infecções e aumentar a satisfação sexual.
Higiene sexual: quando fazer?
A higiene sexual começa antes do contato sexual. O primeiro passo para a prática da higiene sexual é a troca de informações, onde parceiros potenciais devem discutir seus estados de saúde e suas práticas sexuais. Esta conversação também pode incluir discussões sobre a utilização de preservativos e outros métodos de prevenção de DSTs.
Após a realização da discussão, é importante que as pessoas tomem medidas para manter a higiene sexual durante as atividades sexuais. Por exemplo, a área genital deve ser mantida limpa e seca. As pessoas também devem evitar a prática de sexo oral quando houver erupções cutâneas ou outros sinais de doenças sexualmente transmissíveis.
Muitas pessoas acham que limpeza é um assunto aborrecido quando se trata de sexo. No entanto, a higiene é extremamente importante para manter o sexo saudável e seguro. Limpar-se antes e depois do sexo é essencial para manter o organismo e a saúde sexual em dia.
Para começar, é importante lavar as mãos com água e sabão antes e depois do sexo. Isso evita a transmissão de doenças sexualmente transmissíveis. Se você já usou preservativos, lave suas mãos antes de retirá-los. Além disso, é aconselhável desinfetar a área genital antes e depois do sexo para evitar infecções, como a vaginose bacteriana.
A higiene sexual também inclui a utilização de lubrificante para reduzir o atrito durante as relações sexuais. O lubrificante pode ajudar a reduzir a possibilidade de lesões, bem como a prevenção de DSTs. Além disso, o lubrificante pode ajudar a aumentar a sensação de prazer.
Evite doenças
A higiente sexual é importante e pode evitar as seguintes doenças:
- Sífilis
- Gonorréia
- Infecções por clamídia
- Tricomoníase
- Infecção pelo vírus HPV
- Herpes genital
- Infecção por síndrome de imunodeficiência adquirida (AIDS)
- Candidíase genital
- Miiase genital
- Infecção uretral
Sexo na menstruação
Sexo na menstruação é um assunto muito polêmico e controverso. Embora muitas pessoas acreditem que há benefícios à saúde de ter relações sexuais durante o período menstrual, muitos médicos aconselham contra isso, inclusive contra o beijo do arco-íris, que exatamente o sexo oral nesse período. Há vários perigos associados à prática de sexo na menstruação que podem comprometer a saúde da pessoa.
O principal risco associado ao sexo na menstruação é o aumento do risco de infecções. Durante a menstruação, as bactérias são mais facilmente transportadas para a vagina e, portanto, aumenta o risco de contrair DSTs, como clamídia, gonorréia e herpes. Além disso, existe o risco de infecções por fungos, como a candidíase, que é mais comum durante o período menstrual.
Outro perigo associado ao sexo na menstruação é o risco de gravidez. Embora seja improvável, o risco ainda existe. A gravidez durante o período menstrual é mais comum do que se pensa. Isso ocorre porque, durante a menstruação, o útero se abre ligeiramente para facilitar a perda de sangue. Isso pode permitir que os espermatozoides entrem no útero e fertilizem o óvulo.
Além disso, o sangue menstrual pode prejudicar a saúde da pessoa. O sangue menstrual contém bactérias e outras substâncias nocivas que podem entrar na corrente sanguínea da pessoa durante o ato sexual. Isso pode levar a uma série de problemas de saúde, como infecções, inflamações e outras complicações.
É importante ter em mente que o sexo na menstruação pode ser desconfortável. Algumas mulheres experimentam dor durante o ato sexual durante o período menstrual e, em alguns casos, o sangramento pode se intensificar. Além disso, o cheiro do sangue menstrual pode ser desagradável para alguns parceiros.
Embora cada pessoa possa decidir por si mesma se deseja ou não ter relações sexuais durante a menstruação, é importante lembrar os possíveis riscos à saúde. É aconselhável que se converse com um médico antes de tomar uma decisão.
Conclusão
Finalmente, é importante praticar a higiene sexual após as atividades sexuais. Por exemplo, os preservativos devem ser removidos cuidadosamente e descartados corretamente. Além disso, os parceiros devem lavar as áreas genitais com água morna e sabão para evitar a propagação de bactérias e outras partículas.
A higiene sexual é uma parte importante da prática de sexo seguro. Embora a prevenção de DSTs seja frequentemente associada ao uso de preservativos, a higiene sexual também pode ajudar a reduzir o risco de infecções e aumentar a satisfação sexual. Praticar a higiene sexual com os parceiros pode ajudar a garantir que as atividades sexuais sejam seguras, agradáveis e saudáveis.
