O bodybuilding e o fisiculturismo estão crescendo diariamente e as pernas grossas fazem parte de qualquer corpo tonificado. Os dois estilos de vida têm como principal objetivo enaltecer um corpo bonito com responsabilidade e comprometimento. A busca por uma vida mais saudável está relacionada diretamente com…

Navegando pela Jornada da Maternidade com Consciência e Suporte Profissional A gestação é um período de profundas transformações, tanto físicas quanto emocionais, na vida de uma mulher. É uma jornada que se inicia com a expectativa da vida que cresce no ventre e se…

O verão chegou e, com ele, o aumento dos casos de dengue. Esse aumento não é aleatório: a época quente e úmida torna o ambiente propício para a reprodução desses mosquitos. E, ainda que se adote medidas preventivas básicas, apenas a dedetização pode proteger…

Você acabou de iniciar o tratamento ortodôntico e colocou o aparelho dentário? Confira quais os cuidados necessários para garantir bons resultados em seu tratamento. Ao colocar o aparelho dentário, você pode ter uma sensação de estranheza, ou mesmo desconforto e dor leve. Isso acontece…

Diabetes gestacional é um tipo de açúcar elevado no sangue que pode se desenvolver durante a gravidez. Se uma mulher nunca teve níveis elevados de açúcar no sangue antes de engravidar, ela tem diabetes gestacional.1 Nos Estados Unidos, entre 2 e 10 por cento…

Você usa Tablet para Estudar Medicina? Com a quantidade massiva de informações que esses estudantes precisam assimilar, encontrar as ferramentas certas para facilitar o aprendizado é essencial. Um dos dispositivos mais úteis e versáteis para esse propósito é o tablet para estudar medicina. Por…

Você sabe quais as Vitaminas para Aumentar a Libido? A busca por um estilo de vida saudável e equilibrado frequentemente leva muitas pessoas a explorarem diferentes formas de melhorar sua qualidade de vida. Uma área de interesse crescente é a melhoria da libido, e…

Postagem de blog de Kylie Ross, uma enfermeira de clínica de saúde da família, CPNP, MSN, RN sobre correr 5 km. O exercício provou repetidamente ser bom para nós – não apenas para nossa saúde física, mas também para nossa saúde mental! O exercício…

O inverno chegará em breve e queremos garantir que você tenha tudo no lugar para estar seguro e saudável nos meses frios. Reunimos recomendações e informações que você pode usar para se preparar para o inverno e aproveitar as férias sem preocupações. Preparando seu…